Activitats 2018

HIVERN 2018

 

 ABRIL:

 

 

Dissabte 21 i Diumenge 22 /04/2018Curs d'Alpinisme a Andorra. (Guia: José Quiroga, Josep Esteve)

A les 09:00 Al pàrquing de Grau Roig

 Introducció: l'alta muntanya és una activitat especialment exigent, tan física com mentalment; el fred, els intensos i prolongats esforços físics, el pes de l'equip a utilitzar, les freqüents matinades, i una infinitat d'etcèteres fan que aquesta activitat ens resulti encara si cap més complexa.

Et proporcionarem els coneixements i t`’instruirem sobre l'ús de les eines que t’obriran les portes de l'Alta Muntanya.

 Objectiu del curs: aquest curs té com a finalitat que adquireixis els coneixements necessaris que et permetin practicar amb seguretat i autonomia el muntanyisme hivernal de baixa i mitjana dificultat (F i PD). Aprendràs les tècniques bàsiques de progressió i seguretat, familiaritzant amb tot el material habitual en la pràctica de l'alpinisme, adquirint a més els coneixements necessaris sobre el medi.

 Continguts del curs:

 Planificació i estratègia de les activitats hivernals d'alpinisme

Interpretació del BPA (Butlletí predicció d'allaus)

 ● Material i equip bàsic d'alpinisme. Maneig i manteniment.

● Maneig de grampons i piolet. Tècniques de progressió. Progressió sobre diferents pendents.

● Autodetenció en pendents nevades.

● Maniobres de cordes y l’assegurament dinàmic.

● Reunions en neu, gel i roca.

● Rapel amb sistemes de fortuna.

● Introducció al piolet-tracció. Tècnica de puntes frontals.

● Coneixement del medi nival.

● Nocions sobre nivologia, prevenció d'allaus i l'escala europea de risc d'allaus.

Ascensió d'una goulotte de dificultat Fàcil i màxim 300m utilitzant els coneixements anteriorment esmentats (a elegir segons condicions del dia)

Gestió del risc en les activitats d'alpinisme

 Material i equip necessari:

● Roba adequada per al fred: roba tèrmica, roba d'abric, jaqueta impermeable, cubrepantaló, guants, gorro, ...

● Botes de muntanya per alpinisme.

● Roba de recanvi.

● Polaines o guetres.

● Motxilla, almenys de 30 litres.

● Cantimplora o ampolla d'aigua.

● Ulleres de sol i de torb.

● Crema protectora per al sol.

● Protector labial.

● Dinar tipus Pic-Nic.

● Pal telescòpic de travessia-trekking.

● Farmaciola bàsica de muntanya.

● Grampons

● Piolet travessia.

 

Material i equip,

● Casc homologat d'alpinisme.

● Arnés, preferiblement regulable.

● Cap d'ancoratge amb mosquetó de seguretat tipus D.

● Revers de PETZL o similar per assegurar / baixar amb mosquetó de seguretat HMS.

● 1 cordino de 5m de longitud i 7mm de gruix per reunions

● 2 mosquetons de segur tipus HMS.

● 2 mosquetons de segur tipus D.

● 2 Cordinos 6 mm y 1,50m longitud o 5,5mm si es kevlar

● Si teniu corda doble tipus ½ podeu portar-la

● Alguns claus, tascons i friends.

 Requisits mínims: no cal tenir experiència en alpinisme. Sí que és desitjable una condició física acceptable i estar habituat a caminar per muntanya.

 Participants: mínimum 2, màxim 4 persones.

 Preu: 50€ per persona i dia. (El preu només inclou les despeses del guia.)

 IMPRESCINDIBLE ASSEGURANÇA MUNTANYA

Inscripcions: Fins dijous 19/04/2018  a les 13h enviant mail a clubpirinenc@andorra.ad

 Si els socis no tenen alguna cosa del material, ens ho poden comunicar i en portarem un de més. No comprar material pel curs, ja que podría ser que no fos l’adient per l'activitat de l'alpinisme. Es preferible que els assesorem abans de fer la compra.


Del Dissabte 28/04 al Diumenge 29/04/2018: Escalada esportiva a Margalef. (Guia: Patrick Périssé)

Guia: Patrick Périssé

Descripció: Margalef és una de les zones més emblemàtiques d'Europa per l’escalada esportiva. 

Hi trobarem molts sectors d’iniciació i també sectors de més dificultat.

És una zona perfecte per l’escalada, el entorn és magnífic i les vies estan molt ben equipades.

Us proposem realitzar un cap de setmana sencer per poder gaudir del lloc.

Els objectius són que tothom escali al seu nivell tant de primer com de segon i el perfeccionament de la tècnica com la seguretat.

Nivell: mínim IV de segon

Preu: 80€ pels dos dies.(despeses d'allotjament i viatge no incloses)

Material personal obligatori: arnès, peus de gat, casc

Material personal opcional: assegurador grigri, corda, cintes expres

IMPRESCINDIBLE ASSEGURANÇA MUNTANYA

 Inscripcions: Fins dimarts 24 d’abril a les 13h enviant mail a clubpirinenc@andorra.ad.

 

 

RESUM ACTIVITATS :

ABRIL

21-22/04/2018 CURSET ALPINISME (ANDORRA)

28+29/04/2018 ESCALADA ESPORTIVA A MARGALEF (PRIORAT)

 

Siti web Vicenza